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為什么夏季容易犯頸椎病

發布時間:2019/8/29 14:34:22 【打印此頁】關閉】 關鍵詞:

頸椎病困擾著各個年齡階層的人,有老年人、也有中年人,甚至青年人也不排除。頸椎病的發病存在一定的季節性特征,經過研究發現,夏季是頸椎病的高發季節,現在正是當夏,大家平時一定要多加預防。我們一起來看看夏季引發頸椎病都有哪些?

1)姿勢   隨著是時代的發展,科技的進步,長期低頭和久坐的人越來越多,脖子疼,上肢麻木頭暈目眩頸椎僵硬等一系列頸椎問題已經不是老年人的“專利”了,甚至現已成為了年輕人的”流行“病種了。

2)過低的空調溫度,對著風扇猛吹,頸部受涼 這時最容易濕邪趁機而入,所以說頸椎病跟受涼有很大關系。所以建議有空調的室內,避免坐在空調對面,或者多加件外套,以免頸椎受涼引發疾病。

3)夏天容易犯困或打瞌睡在午休時,不良姿勢傷害到頸椎,或者加重。專家提醒大家,午休或在車上睡覺時:第一,不提倡向前扒著睡覺,可采取向后仰躺的姿勢稍事休息;第二,一定要為頸椎找到扶托點,比如在頸部后面墊一個卷裹的衣服或帶上u型頸舒枕等。

4)冷水沖涼誘發頸椎病,夏季白天汗流浹背,回到家,總想痛痛快快洗個冷水澡涼爽一把。但一定要小心了,沒準第二天你就感覺身體有點異常,頭不能動了、手腳開始麻木。其實,溫水沖澡更為您帶來精力的恢復和健康。

頸椎病可以誘發很多并發癥,如:視力障礙,高血壓,心律失常猝倒等。頸椎病癥狀不僅表現在頸椎上,如果不及時治療,后果很嚴重。所以在炎熱的夏天我們應當做好一些適當防范,堅持養成良好的生活、工作習慣,對預防頸椎病有很大好處。
(疼痛科     葛魯燕)

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